Что такое аллергическая астма, какие аллергены её провоцируют, как связаны астма и аллергия и что помогает уменьшить контакт с триггерами.

Как проявляется астма у детей, почему её не всегда сразу распознают, с какого возраста возможна пикфлоуметрия и как родителям следить за контролем.

Частые ошибки при использовании дозированного ингалятора, зачем нужен спейсер и как проверить, что лекарство доходит до лёгких, а не оседает во рту.

Можно ли заниматься спортом при астме, что такое астма физического усилия, какие виды нагрузки переносятся легче и как заниматься безопасно.

Какие факторы чаще всего запускают приступ бронхиальной астмы, как найти свои триггеры и уменьшить контакт с ними. С чек-листом.

Что означают зелёная, жёлтая и красная зоны пикфлоуметрии, как рассчитать их границы от личного лучшего ПСВ и что делать при переходе в каждую зону.

От чего зависит норма пиковой скорости выдоха, как рассчитать свою должную ПСВ и почему личное лучшее значение важнее табличной нормы.

Как правильно измерять пиковую скорость выдоха, как рассчитать свою норму и зоны светофора (зелёная, жёлтая, красная) и что делать при переходе в жёлтую зону.